こんにちは。沙木貴咲です。恋上手とは、とにかくモテるというより、一人の恋人と安定したお付き合いを続けられる人といえるかもしれません。

付き合う前も交際が始まってからも、不安に翻弄されることなく、落ち着いて関係を続けられる人が恋に強いんです。

 

では、恋の不安を上手にコントロールできている人は、不安に振り回されがちな人と、何がどう違うんでしょうか?

 

現実に起きていないことは考えない

 

彼がLINEを既読スルーして返信してこない場合、「本当はウザいと思っているんじゃないか?」とか「浮気してるんじゃないか?」なんて疑う人は少なくないはず。

ネガティブな思いが少しでも生まれると、不安はどんどん大きくなるでしょう。

 

でも、これはあくまで妄想であって現実ではありません。

本当は仕事が忙しいだけだったり、スマホに触れることができない会議に出席していたりするものです。

 

自分で自分を不安にさせるような妄想をしても、良いことなんて一つもないはず。根拠もなく好きな人を疑っても、相手には呆れられてしまうだけでしょう。

現実に起きていないことは、そもそも考えないようにするんです。そうすれば、不安に駆られることもなくなります。

 

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