"読み始めて「イラッ」とするページは、何度も読んでみてほしい。「イラッ」とするってことは、素直に読めない何かが引っかかってるかもしれないから"

 

この言葉は、アンドウミカさんの本、『結婚したいと言わせる、愛される女になる本』(イースト・プレス)の「はじめに」からの引用です。どんなに多くのモテテクを読んでも、読み手に受け入れる姿勢が無ければ無意味だという意味。

今回は、アンドウさんの著書より、受け入れさえできればきっと誰でも「愛される女」になれる教えを紹介していきます。

 

2ヵ月続ければ「努力」は「当たり前」になる

 

「短所を抑えましょう。太っている人は痩せて、ガサツな人は清楚に振る舞いましょう」などと言われても、「イラッ」として受け入れられない人が多いはずです。「わかってるよ、けど努力なんてできない!」そう考えるとストレスを感じてしまうでしょう。

 

そのあたりについて、アンドウさんは「努力」についてこう述べています。

"人の脳は2ヵ月でルーティンを覚えるから、最初は努力だと思っていたことが日々の当たり前になる"

 

お風呂上がりのエクササイズ、寝起きのケア。何でも日々繰り返しやり続ければ、精神的にも負担じゃなくなるのです。2ヵ月、「頑張る」のではなく、「体に覚え込ませる」ということ。

 

努力している人ほど「何にもしていない」と言います。それは嘘でも謙遜でもないでしょう。努力を体で覚えた結果、当たり前になっているからそう言えるのだといえます。

 

 

ギャップ萌えを狙う前に自分のキャラを知るべし

 

「ギャップ萌えを狙え」と言われて「ギャップ以前に、自分のキャラがつかめてないし……」と反感を覚えてしまう女性は、自身のキャラクターと向き合う覚悟をそろそろ持ってみてはいかがでしょうか?

 

自己分析も大事ですが、友達に聞いてみることをアンドウさんは推奨しています。特に、"女友達から見た印象と男友達から見た印象が全然違う人も稀にいるので、できれば男友達にも聞いてみよう"というところが注目ポイント。

 

実際、自分のキャラクターを把握せずに、ギャップだけ見せようとして失敗することは多いのです。「いつもは清楚だから飲み会の席では明るく振る舞おう」としてみたら「地味なタイプのクセに酔ってバカ騒ぎしてる」なんて思われてしまうことも。地味と思われているなら飲みの席だけでも少しおめかししてみるなど、工夫の仕方は他にあるはずです。

 

怖いと思うかもしれませんが、まずは周りから見た自分自身を知ることが大切です。

 

愚痴を言わないのではなく、「ウザくない愚痴り方」を覚える

 

人に「愚痴を言うな」と言ったら、「うるさい、愚痴ぐらい言わせろ!」と逆ギレをされてしまった経験が、私にはあります。またそんな風に言うのは、大抵女性なのです。男性だと素直に謝るが、女性は愚痴を言わなければ生きていけないのかもしれませんね。

ただ、そうやって開き直られても困ります……。

 

アンドウさんの著書にも"ウザくない愚痴り方をマスターしておこう"ということが述べられています。具体的には、"アイス食べたら落ち着くから"の一言。アイスでなくても、何か落ち着くきっかけが明示されれば、それだけで聞く側の負担も減るのではないでしょうか。

 

男性に愚痴る場合、多くの男性は愚痴に対して問題の解決策を考えてしまうものです。けれど、女性のほとんどは、解決策なんて望んでおらず、とにかく話を聞いてもらいたいケースが多いといえます。

 

解決策が不要で男性に愚痴を言うときは、「今は愚痴だけ聞いてほしい。気持ちを落ち着かせたいだけだから」という旨をしっかり伝えたほうが良いでしょう。

ただ愚痴を聞かされるだけなら、男性はどうすればいいのか戸惑ってしまいますし、正直ウンザリします。

 

そして、慰めてもらいたい場合は、「慰めて」とアピールするべき。そうしなければ、男性という鈍感な生き物には気づいてもらえないものなのです。どういう状況でも、好感を持たれるような振る舞いを心掛け、愛される女であることが、恋愛や結婚を望む上でも重要になってきます。

 

 

さいごに

アンドウさんの著書には、冷静に読んだなら「当たり前」と思うことも、実は多いのです。けれど、その「当たり前」のことをできていない女性が意外に多い様子。当たり前だからこそ、ハウツーとして勧められれば「そんなの知ってる!」と、つい反感を覚えるかもしれません。

 

けれど、アンドウさんいわく、やるべきは「受け入れる」だけ。それさえできたなら、どんな本や記事からでも学べることが多くなるはずです。「努力」をするのではなく、ただ「当たり前」のことをやってみましょう。

 

(平原 学/ライター)

参考:『結婚したいと言わせる、愛される女になる本』アンドウミカ/イースト・プレス

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