・ささいなことが気になって疲れやすい

・友達の悩みに本気で共感してしまう

・感動しやすい

・テレビや映画などの暴力描写に耐えられない

……そういった傾向がある方は、もしかしたらエンパスなのかもしれません。

 

今回は共感力が高いゆえに疲れやすいエンパスの特徴について簡単に解説していきます。

 

エンパスとは?

 

エンパス(Empath)とは、環境や他人からの影響を受けやすい能力や、その人のことを指します。

 

繊細で神経過敏なため、環境による変化や他人の機嫌・ムードに影響されやすく、そのため疲れやすい人も多いようです。そう聞くと、エンパスは欠点のように思われるかもしれませんが、そうではありません。

 

エンパスの中には、人の気持ちに敏感に反応できるという才能を生かして、カウンセラーなどの職業を選ぶ人も多いのです。つまり、エンパスの繊細さ、共感力は利点にもなり得るのです。

 

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