「自分に自信がもてない……」
そんな悩みを抱えている女性は多いのでは?

どうして自分に自信がもてないのか、考えても時間がムダに過ぎるだけ。という人も少なくないでしょう。

 

それは自分の性格、考え方のクセによるものだったり、育った環境が理由だったり――
はたまた仕事がうまくいっていない、ルックスに自信がないなど、さまざまな要因が考えられます。

 

自分という人間を作っている要素がたくさんあるように、自信のなさにも多くの原因が絡んでいるようです。

ちまたには、いろいろな解決方法があふれていますが、付け焼き刃なやり方ではどうしても自信がもてないはず。

 

今回はそんな人のために解決策をまとめてみました。

 

自信をつける方法 自分自身を肯定してくれる人のそばにいる

 

普段、どんな人と関わりをもっているかで、自分の人格や気分は変わってくるものです。
たとえば両親、兄弟、職場の人、友達、恋人などが、実は大きな影響をもたらしているんですね。

 

人にはそれぞれ違った個性や性格が備わっていますから、相性が合わないと感じてしまう人がいるのは、どうしても避けられませんが――
そうしたなかでも、自分自身を肯定し、評価してくれる人が周りにどのくらいいるのかは、とても重要なことです。

 

たとえば家族であれば、親御さんが「○○なら絶対できる!」と、自信をもたせてくれるとか。
職場の上司が「○○さん、仕事上手になったね」と、認めてくれるとか。

 

そうして自分のことを認めて、ほめてくれる人のそばにいられるというのは、とても幸せなことですし、恵まれているともいえます。

そんな人が身近に多いほど、自信がついていくはずです。

 

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