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街中を歩いていると、ときどきキラキラしたオーラを放つ素敵な女性たちがたくさんいます。

 

凛とした横顔に背筋を伸ばしながら歩く姿。思わず振り返って見てしまう人がいるほど、キラキラと輝いている人がいます。

 

なぜそこまでのオーラを放てるのか、もしかしたら、裏では相当努力しているかもしれません。

 

 

1.朝の時間を充実させる

 

昔から「早起きは三文の徳」ともいわれている通り、実際に早朝から活動してみると体内の感覚が透き通るように感じるときがありませんか?
 
まさに氣が整った状態とはこのことで、朝早く起きたからいいことがあるというよりも、滞っていた流れがさらさらと流れはじめ、思わぬ角度からチャンスをいただいたり、突然、吉報が舞い降りるなんてことも……。
 
朝は白湯ではじまり、ヨガで心を整える。体が目覚めてきたらウォーキングやランニングで体力をつけ、頭の中をクリアにしてから仕事に取り組むと、1日が充実します。
 
誰かの真似をしたわけではなく、朝から活発的に動くことによってもしかしたら唯一無二のキラキラオーラへと変換されるのかもしれません。
 

2.常に高い目標を設定する

 

キラキラと輝いているのは、きっと誰にも言わないだけで大切な夢があるから。
 
夢は誰かに言うと、話す=離すとも言い伝えられていて、誰にも言わない覚悟がチャンスを引き寄せるともいわれています。
 
仕事もプライベートも常に高い目標を設定し、多少のタイムラグがあっても必ず宣言通り叶える人は、どんどん自分に自信をもてるようになります。
 
誰かから言われなくても、誰よりも頑張っているのは自分が一番わかっているからです。自己肯定感も自動的に高まり、活き活きと毎日を過ごしているように見えるのでしょう。
 

3.見えない部分で美容も仕事も努力している

 

キラキラ輝いている女性たちは、おそらく仕事だけではなく美容も見えない部分では相当努力しています。食生活も徹底的に管理し、スタイル維持に努めています。
 
もしかしたら最近は自宅で仕事をしている分、今まで以上に運動するようになった人もいるかもしれません。
 
ウォーキングやランニングも本格的に始めて、確実に目標を達成している状態。
 
もちろん夜にはお風呂に入って全身をくまなくケアし、お風呂から上がってきたら今度は全体のケアを怠らない……。
 
努力している感覚すらなくなって、仕事も美容も遊びに近い感覚になってきたら、その頃には相当周りから見たときに輝いているように見えるはず。
 
素敵な女性を目指して自分磨きをスタート!
 

おわりに

 

仕事も資格勉強もそして自分磨きも……。
 
すべては誰かにいいね!してほしいから始めるのではなく、自分のために頑張るんです。
 
決して男性にモテたいために始めるものではありません。
 
本気でキラキラと輝いている女性になりたいと思うなら、自分のために毎日コツコツと努力を積み重ねましょう!
 
(山口恵理香/ライター)
 
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