あなたは飽きっぽいほうですか? それとも粘り強いほうでしょうか……?

恋や仕事、趣味やダイエットなど、何か新しいことを始めるにあたって、継続というのは大きな糧になります。続けることによって見えてくるものもありますし、実を結ぶこともあるでしょう。

 

もし、あなたが何かを始めようと思っていて、でも続けられるかわからない……。そんな悩みを抱えているのだとしたら、どうしたら一日でもそれが続けられるでしょうか。

今回は、そんな努力を長続きさせる方法を探ってみました。

 

大きな小さな目標を立てる

 

初めから大きな目標を立てたところで、なかなか達成するまでが大変です。たとえば資格を取得するにも、いきなり上位資格を取るのは難しいですよね。

ですので、まずは取りやすいものから取得する。そのほうが基礎知識も押さえられるので、次に狙う上位資格も取りやすくなるでしょう。

 

ただし、大きな目標を立てることは悪いことではありません。大きな目標ができることで、自分の進むべき道が見えるからです。人は目標ができると、それが人生の生きる糧になります。これは仕事でも結婚でも、どんなことでも同じだと思います。

 

ただ大きな目標だと叶えるのが難しいので、大きな目標と小さな目標を立てるのがオススメ――。

大きな目標に向けて、まずは小さな目標に向かって、コツコツと邁進しましょう。途中挫折することがあっても、大きな目標を叶うための一歩となれば、容易には諦めづらいと思います。

 

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