会社へ行くことは、ほぼ毎日続くこと。体調や精神面の状況が良くなくて、出勤したくないと思う日もあることでしょう。そんな日でも、会社に行かなくてはならないのがつらいところです。

 

つらい気持ちをできるだけ和らげて、やる気を出す方法はどのようなものがあるのでしょうか?

 

仕事が終わった後のごほうびを考える

 

出勤したくないと思いながら起きても、なかなか体が動かないものです。せっかくなら、楽しいことを考えて、気持ちを出勤に向けたいもの。

 

そこで、仕事が終わってから、自分に何かごほうびをすると決めてみましょう。

 

高価なものでなくて構いません。好きなアイスやスイーツ、お酒、映画鑑賞など、気軽なことでいいのです。

たとえば、「仕事が終わってから、大好きなアイスが食べられる」と思うと、やる気が出てくるから不思議ですよね。簡単なことですが、やる気を出す方法としてはかなり使える技ですよ。

 

関連キーワード
仕事】の最新記事
  • 5歳で人生が決まった! クロエ・グレース・モレッツのフォーチュンサイクル
  • 転職したいけど今の仕事を辞める勇気が出ないとき、確認したいこと
  • モテる女性上司の条件とは? 年下男性がときめくポイント4つ
  • 仕事と恋愛のバランスコントロールを身に付ける方法
  • タロット|今後の仕事で訪れる「変化」とは?
  • 「もう仕事やめたい」会社勤めに疲れた時に、辛い思いを解消する方法
  • 就職の面接を有利に!星座別、アピールポイント
  • 成功したいなら、何をすべき?タロットが教える今の仕事運