先日、Twitterでフォロワーさんからこんな質問をもらいました。

“元カレのことで相談に乗っていただけると嬉しいです。半年前自分で決意して別れたにも関わらず(理由は向こうの浮気です)、今でもこれでよかったのかと考えてしまいつぎの恋愛に進めずにいます。どう気持ちを切り替えていったらいいのでしょうか?”

もしあなたがご相談者さんの立場だったら、どのように気持ちを切り替えますか?

 

過去が原因で足踏みをしてしまう本当の理由

 

この相談に関して、僕は以下のように答えました。

“発想を逆転させて、過去の判断に迷いがあって次に進めないのではなく、次に進まないから過去の判断に迷いが出てくると考えてみてください。過去を理由に未来を選択しないときは、大抵の場合「今に真剣じゃない」ときなんです。恋はほっといてもやってこないですよ。”

 

人が過去の判断について悩むときは、「いまが進んでいない」ときなのです。

変化している実感が持てないから、その理由を「あの時の判断が間違っていたからではないか?」と思ってしまう、というわけです。

 

しかし「いまが進んでいない」本当の理由は、自分が「過去を理由にいまを動かそうとしていない」ことなんです。

この相談者さんの場合は、自ら積極的に次の恋を生み出そうとしておらず、恋が向こうからやってくるのを待ってしまっているんです。

 

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